Номинация «Второй старт» проведена среди участников и ветеранов специальной военной операции, работающих по широкому кругу гражданских профессий и специальностей, вернувшихся...
Читать далее
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ ГОСУДАРСТВЕННОГО БЮДЖЕТНОГО УЧРЕЖДЕНИЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ РОСТОВСКОЙ ОБЛАСТИ «СПОРТИВНАЯ ШКОЛА ОЛИМПИЙСКОГО РЕЗЕРВА № 35 ИМ. БРАТЬЕВ САМУРГАШЕВЫХ»
Приглашаем детей, юношей и девушек в Мир Спорта, а также всех граждан, кто следит за своим здоровьем, в нашу спортивную школу! Мы рады предложить Вам самые разнообразные обще развивающие программы физкультурно-спортивной направленности и программы спортивной подготовки по видам спорта (вольная борьба, греко-римская борьба, тяжелая атлетика, художественная гимнастика) под руководством лучших тренеров-преподавателей Ростова-на-Дону, а также целый комплекс спортивно-оздоровительных услуг на базе спортивного комплекса (тренажерный зал, гимнастический зал, спортивный игровой зал) для проведения спортивно-массовых мероприятий. Наша отлаженная и эффективно функционирующая система подготовки молодых спортсменов, а также традиционное качество, полнота и своевременность оказания спортивно-оздоровительных услуг непременно вдохновят Вас на новые свершения.
Информационно-образовательные ресурсы
Новости
На площадке центра опережающей профессиональной подготовки Ростовской области 18-19 июня 2026 года прошел региональный этап Всероссийского конкурса профессионального мастерства «Лучший по профессии» по номинации «Второй старт» (далее – Конкурс).
Номинация «Второй старт» проведена среди участников и ветеранов специальной военной операции, работающих по широкому кругу гражданских профессий и специальностей, вернувшихся к профессиональной деятельности на прежнем месте работы или начинающих новый карьерный путь. Победителем регионального этапа Конкурса стал – Горбачев Борис Николаевич, который представит 1-2 октября 2026 года Ростовскую область на федеральном этапе Конкурса в г. … Читать далее
💧🔍 Знаете ли вы, в чём польза воды? 💧
💦 Вода — основа жизни, и её роль в нашем организме сложно переоценить. Регулярное употребление чистой воды способствует улучшению общего состояния здоровья, помогает поддерживать водный баланс, выводит токсины и улучшает работу всех органов. 💡 Не забывайте пить воду в течение дня — это залог вашего здоровья и хорошего самочувствия!
✨ Утро — время для заряда энергии и бодрости! 🏋️♀️
🔔 Хочешь начать день с быстрой, но эффективной тренировки? Не беда, если под рукой нет специального оборудования! 🏃♂️🏃♀️ Сделай утреннюю тренировку без тренажёров частью своего распорядка и почувствуй прилив сил. На этой картинке ты увидишь несколько упражнений, которые помогут тебе взбодриться и начать день правильно.
🍽️ Памятка по сбалансированному питанию – ваш путь к здоровью и энергии! 🥗
В этом посте мы собрали основные принципы здорового питания, которые помогут вам поддерживать баланс и чувствовать себя на все сто. Узнайте, как сделать свой рацион полноценным и разнообразным! 🥦🍋🥓
Продукты которые содержат самые высокие концентрации полезных веществ
📘 Знаете ли вы, какие продукты содержат самые высокие концентрации полезных веществ? В этом списке вы найдёте настоящие сокровища для вашего организма! 🚀 Подборка поможет вам разнообразить рацион